Uzależnienie może mieć różne oblicze. Czasem nałogiem może być zażywanie najróżniejszych substancji, a czasem nałóg ma charakter psychiczny. Nie ma wątpliwości, że uzależnienie niszczy na różne sposoby. W niektórych przypadkach przestajemy normalnie funkcjonować, rzucamy pracę i wpadamy w długi. Jakie są rodzaje nałogów i które bardzo często prowadzą do zadłużenia?
Nałogi i ich klasyfikacja
Niektórym z nas nałogi kojarzą się przede wszystkim z uzależnieniem od papierosów lub alkoholu. Uzależnienie jest nabytym staniem zaburzenia psychicznego lub fizycznego. Osoby, które mają z nim problem, czują stały lub okresowy przymus wykonywania pewnych czynności. Czasem nie chodzi o konkretną czynność, lecz przykładowo od zażywania jakiejś substancji chemicznej. Możemy wyróżnić dwa rodzaje nałogów:
- Nałogi psychiczne — przyczyn tego rodzaju nałogów można szukać w uwarunkowaniach społecznych. Zwykle nie są widoczne gołym okiem i to sami chorzy z czasem zaczynają zauważać negatywne skutki uzależnienia. Zalicza się do nich między innymi uzależnienie od nowoczesnych technologii, gier, czy pracoholizm.
- Nałogi fizyczne — ten rodzaj nałogów wywołuje negatywne skutki w naszym ciele, natomiast ich odstawienie wiąże się z zespołem odstawienia i detoksykacją, czyli tak zwanym odtruciem. Do nałogów fizycznych zalicza się alkoholizm, uzależnienie od papierosów, a także substancji psychoaktywnych.
Czasem wydaje nam się, że jedynym zagrożeniem są nałogi fizyczne, które mają szereg negatywnych skutków dla naszego organizmu. Jednak nałogi psychiczne są równie niebezpieczne. Jak właściwie nałogi mogą wpłynąć na nasze codzienne funkcjonowanie? Część nałogów uważamy za bardziej szkodliwe niż inne.
Jak nałogi wpływają na nasze życie?
Do najczęściej występujących w XXI wieku nałogów zaliczamy alkoholizm, nikotynizm, narkomanie, zaburzenia odżywiania, siecioholizm, pracoholizm oraz hazard. Do tej grupy coraz częściej dołącza uzależnienie od komputera i gier komputerowych, zakupoholizm, a także uzależnienie od telefonu.
W zależności od rodzaju nałogu może mieć on inny wpływ na nasze życie. Zwykle uzależnienie od narkotyków i alkoholu uważane jest za najbardziej szkodliwe, ponieważ prowadzi do znaczącego pogorszenia stanu naszego zdrowia. Ponadto z tymi nałogami wiąże się wiele zachowań szkodliwych społecznie. Osoby po zażyciu narkotyków lub alkoholu zaczynają być nieobliczalne, agresywne i niebezpieczne. Działanie psychoaktywne może stać się zagrożeniem także dla innych. Uzależnienie od nikotyny, również jest szkodliwe dla zdrowia, jednak nie niesie ze sobą pewnych zmian w zachowaniu, które sprawiają, że osoba uzależniona staje się niebezpieczna dla otoczenia.
Uzależnienia psychiczne niosą ze sobą inny rodzaj zagrożenia, który dotyka bezpośrednio jednostki oraz osób z jej najbliższego otoczenia. Przykładowo osoba uzależniona od komputera i grania w gry może z czasem zaniedbać inne obowiązki. Zdarzają się przypadki osób, które rezygnują z pracy i praktycznie przestają wychodzić z domu, ponieważ nie są w stanie oderwać się od komputera. Jednak jak właściwie wygląda mechanizm uzależnienia? Niektóre substancje uzależniają naprawdę szybko.
Mechanizm uzależnienia
Niezależnie od rodzaju nałogu, mechanizm jest bardzo podobny. Osoba sięga po używkę, która jest źródłem chwilowej przyjemności. Hormon szczęścia zaczyna działać. Niektóre substancje uzależniają praktycznie od razu i dana osoba wpada w nałóg niezwykle szybko. Czasem mechanizm pojawia się stopniowo, kiedy dana czynność lub substancja sprawia szybko przyjemność, której w pewnym momencie już nie potrafimy sobie odmówić.
Z uzależnieniem bardzo ciężko poradzić sobie samemu. Nałóg staje się najważniejszą częścią życia, a osoba uzależniona w pierwszej kolejności myśli o zaspokojeniu potrzeby sięgnięcia po alkohol, papierosa, czy jakiś rodzaj narkotyków. W przypadku nałogu psychicznego osoba uzależniona nie może oderwać się od jakiejś czynności, która sprawia jej przyjemność.
U osób uzależnionych bardzo często występuje szereg zachowań, które są pewnego rodzaju mechanizmem obronnym. Zaczynają kłamać, usprawiedliwiać i oszukiwać samych siebie. Niektóre rodzaje nałogów mogą stopniowo prowadzić do sporych problemów finansowych. Czy wiesz, które nałogi najszybciej wpędzają w długi?
Nałogi, które mogą prowadzić do długów
Niezależnie od tego, od czego jesteśmy uzależnieni, każdy rodzaj nałogu może prowadzić do stopniowego powstawania długów. Konsekwencją zażywania narkotyków lub alkoholu może być utrata pracy, jeżeli stawimy się w niej nietrzeźwi lub pod wpływem. Osoby uzależnione od gier komputerowych mogą zrezygnować z pracy lub regularnie zaniedbywać swoje obowiązki. Jednak niektóre nałogi są bezpośrednio związane z pieniędzmi. Należą do nich między innymi zakupoholizm i hazard.
Osoby, które mają problem z hazardem, mogą w krótkim tempie stracić cały swój majątek, a nawet się zadłużyć. W przypadku tego nałogu możemy spotkać osoby zamożne, które traktowały hazard jako formę rozrywki, ale także ludzi uboższych, którzy chcieli wzbogacić się na zakładach bukmacherskich lub w czasie gry. Jednak dlaczego osoby tracące majątek dalej postanawiają obstawiać zakłady i grać? Osobę uzależnioną cechuje pewien schemat myślenia. Kiedy udaje się im wygrać, ich umysł projektuje kolejny sukces, a przy przegranej upatruje się szans na „odkucie” następnym razem. To błędne koło, z którego bez profesjonalnego wsparcia ciężko wyjść.
Zakupoholizm jest nałogiem, który często bagatelizujemy, a może prowadzić do naprawdę sporych problemów z pieniędzmi. Osoby zmagające się z tym uzależnieniem często poprzez robienie zakupów regulują swoje emocje. Jednak pieniądze często wydają na kompletnie niepotrzebne rzeczy i nie potrafią przestać, nawet kiedy środki na ich koncie znacząco się skurczą.
Uzależnienia i nałogi mogą mieć różne oblicza
Wielu osobom uzależnienie kojarzy się przede wszystkim z alkoholizmem, uzależnieniem od alkoholu lub narkotyków. Jednak nałogi mogą mieć różny charakter. Wyróżniamy nałogi fizyczne i nałogi psychiczne. W przypadku tych pierwszych przyczyn można szukać w uwarunkowaniach społecznych. Zwykle nie są widoczne gołym okiem. Natomiast nałogi fizyczne wywołują negatywne skutki w naszym ciele, a ich odstawienie wiąże się z zespołem odstawienia i detoksykacją.
Niezależnie od tego, czy nałóg jest psychiczny, czy fizyczny ma ogromny wpływ na życie. Osoba uzależniona w pierwszej kolejności myśli o nałogu, a na drugim miejscu znajdują się wszystkie inne potrzeby. Czasem osoby uzależnione stają się zagrożeniem dla siebie i innych.
Niektóre nałogi mogą dość szybko sprawić, że nasz majątek się skurczy. Zdecydowanie do takich należy hazard i zakupoholizm. W obu przypadkach osoby uzależnione wpadają w pewną pułapkę. Niezależnie od tego, z jakim nałogiem zmaga się dana osoba, wyjście z uzależnienia bez profesjonalnego wsparcia jest naprawdę trudne.
