Mówi się, że kobieta na zawsze zapamięta poród. To moment, który jest bardzo szczęśliwy, w końcu niemowlę przychodzi na świat, ale jednocześnie wiele pań obawia się rozwiązania. Dlatego w niektórych przypadkach warto pomyśleć o profesjonalnym wsparciu. Kim jest doula? Czy warto skorzystać z jej pomocy w czasie porodu?
Kim jest doula i jak pomaga kobietom w czasie porodu?
Poród dla większości kobiet jest wyjątkową chwilą, ale jednocześnie bardzo stresującą. Mówi się, że panie poród zapamiętają do końca życia. Jest to moment zarówno piękny, jak i trudny. Pojawienie się nowego życia dla kobiety jest sporym obciążeniem fizyczny, a często też psychicznym. Dlatego coraz więcej pań zastanawia się nad zatrudnieniem douli.
Doula to kobieta, która asystuje ciężarnej w czasie porodu oraz w okresie poporodowym. Osoba, która chciałaby zostać doulą, nie musi mieć specjalnego wykształcenia medycznego. Przede wszystkim dba o potrzeby emocjonalne i społeczne ciężarnej. Często doulą zostają kobiety, które mają już poród za sobą i dobrze wiedzą, jak to wygląda. Dzięki temu lepiej rozumieją kobiety przed rozwiązaniem i zaraz po. Jednak wcale nie trzeba być po porodzie, żeby zostać doulą. Osoby, które chciałyby pełnić funkcję wsparcia dla rodzących pań, muszą ukończyć specjalny kurs.
Poród to naprawdę stresujący moment. Wiele przyszłych mam nie może doczekać się rozwiązania, ale jednocześnie bardzo się go obawia. Doula pomaga kobietom między innymi w odpowiednim oddychaniu, a także służy wsparciem psychicznym. Jednak czy rzeczywiście warto skorzystać z takiej pomocy? Z badań wynika, że porody z udziałem douli są krótsze.
Czy warto skorzystać z pomocy douli?
Niektórzy sceptycznie podchodzą do wsparcia douli podczas porodu, bo w końcu doula nie musi mieć żadnego medycznego wykształcenia. Jednak z badań wynika, że akcje porodów, przy których asystowały doule, był krótsze o 40 procent w porównaniu do tych, bez udziału profesjonalnego wsparcia. Ponadto ciężarne były mniej zestresowane i zmniejszało się ryzyko porodów zabiegowych. Jednak w niektórych przypadkach doula rozpraszała rodzące kobiety, a sam personel medyczny czasem nie zgadza się z opiniami asystujących pań, a w związku z tym poród staje się bardziej stresujący.
Wsparcie douli będzie szczególnie cenne dla kobiet, które chciałyby poród uczynić spokojniejszym. Może być wsparciem między innymi w czasie:
pomocy w kąpieli- pomocy przy ćwiczeniach na piłce
- pomocy podczas stania przy barierkach
- na prośbę może wykonać masaż pleców
- może być łączniczką między rodzącą kobietą a personelem medycznym
- może pomóc zaaranżować odpowiednią atmosferę, czyli zadbać o muzykę, światło, a nawet przygotować aromaterapię
- stanowić dodatkowe wsparcie dla partnera, który chce uczestniczyć w akcji porodowej.
pomocy w kąpieliDoula może być dobrym rozwiązaniem zwłaszcza dla kobiet, które rodzą po raz pierwszy. Może okazać się niezastąpionym wsparciem psychicznym zarówno dla ciężarnej, jak i jej partnera. Jednak w niektórych momentach może rozpraszać i utrudniać akcję porodową. A ile właściwie kosztują usługi douli?
Ile kosztuje doula?
Doula oferuje naprawdę najróżniejsze rodzaje wsparcia. Może towarzyszyć ciężarnej przed porodem, w trakcie akcji porodowej i zaraz po niej. W takiej sytuacji cena za jej usługi będzie wyższa. Natomiast jeżeli zależy nam na wsparciu tylko i wyłącznie w czasie porodu, zapłacimy mniej. Zwykle koszt wsparcia douli waha się między 300 zł a 2 tys. zł.
Kto może towarzyszyć nam w czasie porodu?
Kobiety, które pierwszy raz są w ciąży i czeka je pierwszy poród, często stresują się i zastanawiają, kto będzie im towarzyszył w czasie akcji porodowej. Przede wszystkim warto wiedzieć, jak wygląda skład personelu medycznego. Zawsze w czasie porodu obecna jest położna. Właśnie ona ma odpowiednią wiedzę medyczną i kompetencje, które pozwalają przyjąć poród pod warunkiem, że przebiega bez żadnych komplikacji. Jeżeli pojawią się problemy w czasie akcji porodowej, do interwencji przystępuje lekarz położnik. To on decyduje, czy potrzebne będzie cesarskie cięcie.
Dla wielu pań bardzo istotne w czasie porodu jest wsparcie partnera, który może być obecny przy ciężarnej w czasie akcji porodowej. Dodatkowym i profesjonalnym wsparciem może być właśnie doula. Warto pamiętać, że poród to przede wszystkim spory stres dla kobiety, jednak partnerzy też nie zawsze najlepiej sobie radzą w czasie akcji porodowej. Doula może być sporym wsparciem zarówno dla kobiety, jak i dla mężczyzny. Decyzję o zatrudnieniu douli należy dobrze przemyśleć. Szczególnie może okazać się cenne dla pań, które jeszcze nigdy nie rodziły.
Wsparcie w czasie porodu może okazać się niezastąpione
Poród dla kobiety jest szczególnym wydarzeniem w życiu, które wiele pań zapamięta na zawsze. Jednak wiąże się ze sporą ilością niepewności, stresu, a nawet strachu. Właśnie dlatego niektóre kobiety zastanawiają się nad profesjonalnym wsparciem douli. Doula to kobieta, która asystuje ciężarnej w czasie porodu oraz w okresie poporodowym. Między innymi pomaga paniom zadbać o prawidłowy oddech i wspiera psychicznie w czasie rozwiązania. Dodatkowo może pomóc podczas ćwiczeń jeszcze przed porodem, zrobić ciężarnej masaż, pomóc w kąpieli i zadbać o odpowiedni nastrój na sali porodowej. Ponadto jest wsparciem dla partnera, który chce towarzyszyć kobiecie w czasie akcji porodowej.
Doula nie ma wykształcenia medycznego. Zwykle jednak doulą zostają kobiety, które własny poród mają już za sobą i wiedzą, jak akcja porodowa wygląda. Osoba, która chce zostać doulą, musi ukończyć specjalny kurs. Z badań wynika, że porody, podczas których towarzyszy doula są krótsze i spokojniejsze. Kobiety dzięki asyście mniej się stresują. Decyzję o zatrudnieniu douli należy dobrze przemyśleć, gdyż jej pomoc może okazać się nieocenionym wsparciem.
